today’s breakfast*
発芽させたそばの実のローグラノーラ
アーモンドミルク
キヌアクラッカー
ヴィーガンチーズ
白ワインで戻したアプリコット
コンブチャ コンブチャの作り方はこちら
安納芋とマッシュルームとペコロス炒め
にんじんのぬか漬け
発酵や発芽は成長を見るのが面白くて
愛おしい気持ちになります
食事は命をいただくということで
命をつなぐ
ヨガのひとつなんだなあと
today’s breakfast*
発芽させたそばの実のローグラノーラ
アーモンドミルク
キヌアクラッカー
ヴィーガンチーズ
白ワインで戻したアプリコット
コンブチャ コンブチャの作り方はこちら
安納芋とマッシュルームとペコロス炒め
にんじんのぬか漬け
発酵や発芽は成長を見るのが面白くて
愛おしい気持ちになります
食事は命をいただくということで
命をつなぐ
ヨガのひとつなんだなあと
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