かぼちゃとカルダモンのスパイススープ

今日のベジプレート＊

黒糖ベーグル

キャベツとわかめのナムル

オリーブオイルで焼いたカブにミネラルソルト

きゅうりのぬか漬け

かぼちゃとカルダモンのスープ

みかん

ブルーベリーとココナッツチップス🥥

寒くなるとスパイスを使いたくなる。

体を冷やす性質があるから気をつけながら。

ワンプレートの端っこに

少し甘いものをのせるのが好き。

コーヒーを飲みながら食べると

ああ、朝ごはん終わりだ〜、動き出すぞ〜

って思う。