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ターメリックラテのレシピと効果効能

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アイス作りにあると嬉しい器具とは

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ヴィーガンチョコアイスの作り方

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紫蘇ジュースの作り方

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オレンジピールチョコレート

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ローチョコレートのテンパリングのやり方

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ベジ&ロー ナチョスの作り方

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ローチョコレートの作り方

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コンブチャとは?その効果と作り方の注意点

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ヴィーガンパルメザンチーズ

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tomihi

パロサントという香木やホワイトセージの葉を燃やし、その煙で浄化するスマッジング🌿
うちではあまりもくもく煙を出せないけれど、たちのぼる煙をぼーっと眺めたり独特の香りに癒されてほっこり。
テキパキ動くこと、ゆるゆる自分をゆるめること、自分の真ん中に戻る作業を意識的にしましょーう🌷
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#smudging #palosanto #sagesmudge #スマッジング #浄化 #パロサント #ホワイトセージ
陣馬山⛰
娘ちゃんのペースが遅く登りに時間がかかって、頂上まで行けず。
なのに帰りは追いつけないほどの猛ダッシュで降りてきました!
息子くんが行きたいって言った陣馬山だけど、「上に行けなくても自然を感じられただけでいいよね〜🌿」と言ってました🙃
無人販売で小豆と黒豆買ったよ、黒豆は娘が全部食べるそうです☺️💓
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#陣馬山 #登山 #トレッキング #家族登山 #ファミリートレッキング #山登り #trekking #familytrekking #mountains #hiking #familyhike #outdoorfitness #山と道 #millet
小さなことの積み重ね🌎
#ミツロウラップ や#シリコンラップ を使ったり、マイバッグ使ったり。
教えていただいた #ダンボールコンポスト も始めました🌿
野菜くずを土に還して、できた堆肥でまた野菜を育てる循環生活🌞🌝
抗えないことには用意をすることしかできず、だけど微生物や植物や他の動物の力を借りて命を繋いでいる、私たちも地球の一部。
もらって与える、その繰り返し。とってもとってもヨガ🙏💓
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#コンポスト #コンポストのある暮らし #循環生活 #循環生活研究所 #サスティナブル #サスティナブルな暮らし #ゴミを減らそう #エシカル #sustainable #sustainableliving #ethical #earthing #earthfocus
今週山行けるかなあ⛰ 初めは綿T着て 今週山行けるかなあ⛰
初めは綿T着て次の日風邪ひいたりしてた山登り🙃
山は基本3枚重ねらしいです!
低山はモフモフコート要りません!
ランシューで登ると下りで足やられます!
ギアが揃うと楽しいのよね、今はオーダーしたリュックを待っております🤤💓
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#trekking #mountains #hiking #familytrekking #山登り #トレッキング #低山登山 #家族トレッキング #ファミリートレッキング
窓辺を好きなもので飾る日々🥀 時々 窓辺を好きなもので飾る日々🥀
時々ここで立って仕事をしております〜。
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#standingdesk #flowers #flowerbase #driedflowers #窓辺 #窓際 #スタンディングデスク #ドライフラワー #ミモザ #ハナドキ #ガーランドライト #暮らし
子どもたちと一緒に作ったチーズケーキ。
息子くんのやりたかったブルーベリーのマーブル🫐は、やっぱりベイクドじゃあんまり見えないけど本人満足してたのでよし🙂
うつわが美しくてドキドキが止まらないよ〜!💓💓
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#tsukazakimegumi #塚崎愛 #竹俣勇壱 #オクトゴナル #うつわ #うつわ好き  #うつわのある暮らし #bakedcheesecake #coffee #coffeetime #coffeebreak
🌷🌼🌸🍋🍊🍑
チューリップころんと入れるのもフルーツ入れるのも絶対絶対かわいいな〜。
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#ハナドキ #津村里佳 #津村里佳ハナドキ #flowers #flowervase #ミモザ #アネモネ #うつわ好き #うつわのある暮らし
Earthing🌿
久々の #デイキャン で川の音、焚き火の音に癒された〜。
家だとつい色々やりたくなってしまってしまうから、キャンプとお風呂が本を読むには最高time🛁
子どもたちも大人も、やっぱり日頃のモヤモヤを手放すことが大事!
ヨガして自然に触れて心も健康を保ちましょ〜🌈🌈
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#daycamp #daycamping #camping #earthing #naturelovers #readingtime #readingoutside #riverlove #デイキャンプ
甘いものが食べたい朝🫖 ガリガリス 甘いものが食べたい朝🫖
ガリガリスコーンは作り置きして冷凍しておくのが便利。
豆乳ターメリックラテは少し黒糖を入れたよ。
バナナのキャラメリゼ、いつも冷めるの待てなくてカリカリになる前に食べちゃう🍌🙊
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#todaysbreakfast #breakfast #soyturmericlatte #turmericlatte #scones #ターメリックラテ #朝ごはん #朝食
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